in

GENÇLERBİRLİĞİ'NDE AĞIR MESAİ

Süper Lig ekibi Gençlerbirliği, çift antrenmanla hazırlıklarını sürdürdü.

Sabah bölümünde koordinasyon ve denge ağırlıklı çalışmalar yapan futbolcular güne koşu çalışmasıyla başladı. Yaklaşık bir saat süren günün ilk antrenmanı koordinasyon çalışmasıyla son buldu.

Akşam bölümüne de ısınma koşusu ile başlayan futbolcular daha sonra 5’e 2 top kapma oynadı. İkinci bölüme dar alanda taktik çalışma ile geçen futbolcular  daha sonra yapılan dar alanda çift kale taktik maç ile günü tamamladı.

Antrenmanda milli takımlarda olan Tokelo Rantie, Vedat Muriqi ve Siarhei Palitsevich yer almadı.

Yazar viralspor

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

EMRE MOR 5 YILLIK SÖZLEŞME İMZALADI

XAVİ’DEKİ ŞANSA BAK