TFF 1. Lig ilk hafta müsabaka programı açıklandı. Stadyumu boş ilan edilen maçların hangi statta oynanacağı daha sonra açıklanacağı ifade edilirken, 11, 12, 13 ve 14 Ağustos tarihlerinde oynanacak maçların programı şöyle; 1.HAFTA 11 Ağustos 2017 Cuma MKE ANKARAGÜCÜ-B.Ş.BLD. ERZURUMSPOR 20.00 12 Ağustos 2017 Cumartesi ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş.-MANİSASPOR YENİ RİZE ŞEHİR 19.00 İSTANBULSPOR A.Ş.-ESKİŞEHİRSPOR 21.00 ADANASPOR A.Ş.-DENİZLİSPOR 5 OCAK FATİH TERİM 21.45 13 Ağustos 2017 Pazar BOLUSPOR-GİRESUNSPOR BOLU ATATÜRK 20.00 SAMSUNSPOR-GAZİŞEHİR GAZİANTEP FK 20.00 BALIKESİRSPOR-ADANA DEMİRSPOR BALIKESİR ATATÜRK 21.45 GAZİANTEPSPOR-ÜMRANİYESPOR 21.45 14 Ağustos 2017 Pazartesi ELAZIĞSPOR-ALTINORDU A.Ş. ELAZIĞ ATATÜRK 20.00
Yazar: viralspor
Sabahları kalkar kalkmaz yapacağınız yarım saatlik bu hareketlerle stresiniz giderip güne sağlıklı bir şekilde başlayabilirsiniz. Eller başın üstünde, kollar düz yukarı uzanma hareketi. Amaç vücudu iyice yukarı doğru uzatmak ve esnetmek. Bu hareketi 8-12 kere tekrar etmek gerekiyor. Ayaklar omuz genişliğinden daha açık. Bir bacak üzerine esnetme hareketi. Bu hareketi devamlı olarak sağa ve sola olacak şekilde 8-12 tekrar halinde yapmak gerekiyor. Bacaklar açık eller ağırlığı serbest bir şekilde tutuyor. Ve vücut dizlerden bükülerek aşağıya doğru eğilirken kalça geriye doğru uzanıyor. Bacaklar açık, eller aşağıda ve vücudun önünde. Dirsekler yerinde sabit duracak şekilde göğüs hizasına kadar kaldırıp eski yerine indirme…
Gençlerbirliği, TSYD Ankara Şubesi Kupası öncesi hazırlıklarına Beştepe İlhan Cavcav Tesisleri’nde devam ediyor. Günü çift idmanla geçiren Gençlerbirliği sabah bölümünde kuvvet ve dayanıklılık çalıştı. Yaklaşık bir saat süren antrenman koşu çalışmasıyla başladı , ardından futbolcular dönüşümlü olarak kuvvet ve dayanıklılık antrenmanı yaptı. Akşam bölümünde ise ısına koşusu ve 5’e 2 oyunu ile antrenmana başlayan futbolcular, yaptıkları koordinasyon çalışmasının ardından taktik çalışmaya geçti. Savunma ve hücum varyasyonları çalışan futbolcular , Ümit Özat gözetiminde sürdürdükleri çalışmayı doksan dakika sonunda tamamladı. ANKARA FESTİVALİ’NE KATILACAKLAR Öte yandan Büyük Ankara Festivali’nde açtığı standla Ankaralılarla buluşan Gençlerbirliği, yarın tam takım olarak standı ziyaret edecek. Taraftarlar ve…
Türkiye Futbol Direktörü Fatih Terim ile Türkiye Futbol Federasyonu’nun yollarını ayırmasının ardından Terim’e ödeneceği iddia edilen 3.5 milyon euroluk tazminat Türkiye’nin gündemine oturdu. Terim’in sözleşme fesih maddesi TBMM’nin de gündemine gelirken; hem yazılı hem de görsel basında birbirinden farklı iddialar ve yorumlar da gelmeye devam etti. Peki Fatih Terim’in sözleşmesinde hangi maddeler yer alıyor, Terim’e ne kadar ödenecek ve hangi şartlar altında tazminat ödenir? Bu soru yanıt buldu. TERİM İŞSİZLİK MAAŞI ALIRSA 15 AY SONUNDA 4 MİLYON 365 BİN EURO ALACAK Sporx’in özel haberine göre, 15 Kasım 2018’e kadar TFF ile sözleşmesi bulunan Terim, bu tarihe kadar (15 ay) herhangi…
Yeni sezonda İtalyan ekibinin kadrosunda düşünülmeyen Gustavo Gomez ile prensip anlaşmasına varan Fenerbahçe, Milan ile masaya oturacak.1993 doğumlu Gomez’i 5 milyon euro bedelle satmayı planlayan AC Milan ile pazarlık masasına oturacak olan sarı lacivertliler, Paraguaylı stoperi satın alma opsiyonlu kiralamak için teklifini yapacak.Kjaer’in Sevilla’ya transferinin ardından bu bölgede Roman Neustadter’in oynaması düşünülüyordu. Rus futbolcu hem formu hem de savunmayla olan uyumunun yanısıra topu oyuna sokabilme özelliği ile de dikkat çekiyordu.Fakat Rus futbolcuya ciddi teklifler var. Ülkesi Rusya’dan 3 milyon euroluk bir teklif gelse de Fenerbahçe bunu kabul etmedi ve 5 milyon Euro’dan aşağıya Neustadter’i satmayacağını belirtti.
Bursaspor, Udinese’de forma giyen 26 yaşındaki Ganalı orta saha oyuncusu Emmanuel Agyemang Badu’yu renklerine bağladı. Bursaspor Kulübü’nün resmi internet sitesinden yapılan açıklamada şu ifadelere yer verildi: “İtalya’nın Udinese takımında forma giyen Gana’lı orta saha oyuncusu Emmanuel Agyemang Badu ve kulübü ile 1 yıllık kiralık olmak üzere anlaşma sağlanmıştır.” Udinese forması giyen 26 yaşındaki orta saha oyuncusu geçen sezon İtalya Serie A ekibinde 30 maça çıkmış ve 3 de asiste imza atmıştı.
UEFA Avrupa Ligi 3. ön eleme turu rövanş maçları, yarın ve 3 Ağustos Perşembe günü yapılacak. Bu turdaki tek Türk temsilcisi Fenerbahçe, 2-1 kazandığı ilk maçın rövanşında, Avusturya ekibi Sturm Graz’ı 3 Ağustos Perşembe günü saat 20.30’da konuk edecek. Üçüncü ön eleme turunda oynanacak rövanş karşılaşmalarının programı (TSİ) şöyle: Yarın: 19.00 Sion (İsviçre) – Süduva (Litvanya) (0-3) 19.00 AEL (Kıbrıs Rum Kesimi) – Austria Wien (Avusturya) (0-0) 3 Ağustos Perşembe: 18.00 Dinamo Minsk (Belarus) – AEK Larnaca (Kıbrıs Rum Kesimi) (0-2) 18.00 Shkendija (Makedonya) – Trakai (Litvanya) (1-2) 19.30 Odds (Norveç) – Dinamo Zagreb (Hırvatistan) (1-2) 20.00 Zenit (Rusya) -…
Çin Süper Lig takımlarından Beijing Guoan’ın menajeri Ming Li, Burak Yılmaz’ın Trabzonspor’a transferinde zorluk çıkarmayacaklarını söyledi.Burak Yılmaz’ın Trabzonspor’a transferiyle ilgili antrenman sonrası Çin basınına konuşan Li, bordo mavili ekipten transfer teklifi aldıklarını belirterek, “Hemen geri çevirdik. Sonrasında Burak Yılmaz ile defalarca görüştük. Kulüp başkanımız da kendisiyle bir araya geldi” ifadelerini kullandı.32 yaşındaki Burak Yılmaz’ın da takımdan ayrılmak istemediğini kaydeden Li, “Futbolcumuzun zorlukları atlatıp Guoan için ter dökmeye devam etmesini umuyorduk. Burak, Türkiye’ye dönmemesi halinde çocuğunun velayet hakkını kaybedeceğini söyledi. Mahkeme Türkiye’de görülüyor, bu konuda bizim yapabileceğimiz hiçbir şey yok” değerlendirmesinde bulundu.Kulüp olarak Burak Yılmaz’ın geçirdiği zor süreci anladıklarını aktaran Li,…
Kick boksta, Polonya’ nın Wroclaw kentinde yapılan IWGA Dünya Oyunları’ nda Seda Duygu Aygün ve Hamdi Saygılı gümüş madalya kazandı. Oyunlara Türkiye’den kotaya girerek 3 sporcu katıldı.
Bir dönem Trabzonspor’da da forma giyen Douglas Franco Teixeira’ya menajeri sosyal medya üzerinden kulüp arıyor. Dinomo Moskova’dan Trabzonspor’a gelen ve 1 sezon oynadıktan sonra Sporting’e transfer olan Brezilyalı oyuncu Douglas’ın menajeri Paulo Roberto, oyuncuya sosyal medya uygulaması LinkedIn üzerinden kulüp arıyor.